PRAKTIJK VOOR ZELFLEIDERSCHAP
DR. JOKE VAN KERKHOVEN
Wil je excelleren in je professionele carrière maar daarnaast ook een vervullend persoonlijk leven leiden?
Met zelfleiderschap neem je je leven volledig in eigen handen.
Meer rust & meesterschap. De beste versie van jezelf worden en zo ten volle van betekenis zijn voor anderen.
Opleiding en Begeleiding in Zelfleiderschap voor High Performers
Zelfleiderschap is de kunst van zelfkennis, zelfontwikkeling en zelfsturing, te midden van massa’s uitdagingen en in overeenstemming met je authentieke zelf.
Je kunt je zelfleiderschap verhogen door te werken aan:
Zelfkennis
doelen │ waarden │ motivatie
stress │ energie management
perfectionisme
Zelfontwikkeling
growth mindset │flow│ zelfzorg
communicatie
fysieke gezondheid │ ademhaling
rust & herstel
Zelfsturing
stress management │ prioriteiten productiviteit │ focus │ reflectie mental practice
gewoontevorming │ grenzen stellen
De kernelementen van mijn praktijk
01
Medische en wetenschappelijke kennis
Mijn aanbod vertrekt vanuit mijn uitgebreide medische achtergrond. Daarnaast werk ik met wetenschappelijk onderbouwde methoden uit de medische literatuur aangevuld met de corporate literatuur etc.
02
Een aanbod op jouw maat
Als high performer wil je topprestaties bereiken en excelleren in je werk maar ook je privéleven gebalanceerd houden en je mentale en fysieke gezondheid verzorgen.
Het is een hele uitdaging om op vele domeinen de lat hoog te leggen. Deze intensiteit kan je ook vatbaarder maken voor burnout. Daarom begeleid ik je zowel bij prestatie optimalisatie als met burnout preventie en ondersteuning in de behandeling ervan.
Het programma is dus volledig afgestemd op jouw individuele situatie en de specifieke noden die jij ervaart.
03
Een combinatie van begeleiding en opleiding
Het probleem met vele opleidingen is dat deze vaak fantastische inzichten geven waarna deze een stille dood sterven zonder duurzaam geïmplementeerd te geraken. Jammer!
Of omgekeerd. Begeleiding blijkt onvoldoende omdat er nood is aan theoretische kennis en wetenschappelijke onderbouwing.
De combinatie van opleiding & begeleiding is de ultieme mix om verandering te realiseren in welk domein van je leven dan ook!
Tijdens 1-op-1 sessies deel ik inzichten over diverse aspecten van zelfleiderschap. We verkennen deze concepten eerst in een theoretisch kader waarna we er verder in duiken en het praktisch toe passen op jouw specifieke situatie. Gedurende het proces begeleid ik je om de inzichten succesvol te integreren in het dagelijks leven.
Testimonials
"Ik kreeg heel duidelijke uitleg en achtergrond informatie, ook medisch. Dat is enorm waardevol. Ze gaat analytisch te werk maar we deden ook verschillende oefeningen. Joke is heel goed in wat ze doet!"
"Het traject was best confronterend maar door de heel persoonlijke aanpak en het concreet en realistisch stappenplan was dit een geweldig parcours waar ik met trots op terugkijk. De medische achtergrond van Joke is ook een ongelooflijke meerwaarde in deze begeleiding.
Geen idee waar ik vandaag zou staan zonder haar. Ongelooflijke merci voor dit traject!"
"Joke luisterde naar mijn noden en kon de situatie heel goed inschatten. Toen ik dacht terug te kunnen gaan werken heeft ze een extra sessie ingepland en dat bleek echt noodzakelijk. Ik ben 100% tevreden."